J’accompagne les femmes, les couples et les familles autour de la grossesse, de la naissance et du post-partum, dans une approche globale, sensible et respectueuse des choix de chacun·e.
Mon accompagnement s’inscrit dans une présence soutenante, humaine et engagée, qui vient en complément du suivi médical choisi par les parents. J’offre des espaces d’écoute, de soutien émotionnel et corporel, de transmission d’informations, et de pratiques adaptées à chaque parcours, chaque histoire, chaque rythme.
Ce que je propose
- Accompagnement pendant la grossesse
– Astreinte et présence autour de la naissance
– Accompagnement post-partum
– Soins et rituels autour de la maternité et de la naissance
– Accompagnements ponctuels ou parcours complets
– Accompagnements sur mesure, adaptés à vos besoins
(Le détail de ces propositions est disponible dans le document « Prestations & tarifs ».)
Cadre de l’accompagnement
Mon accompagnement s’inscrit dans un cadre non médical.
Je n’effectue aucun acte médical, diagnostic ou prescription, et je ne me substitue en aucun cas au suivi assuré par une sage-femme, un·e médecin ou tout autre professionnel·le de santé. Je n’interviens pas dans les décisions médicales et ne peux garantir l’issue de la grossesse ou de l’accouchement.
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(Si l’argent est un frein mais que le besoin d’accompagnement est présent, je vous invite vraiment à me contacter. Des solutions sont possibles.)
Accompagnement à la naissance
Une doula, c'est quoi?
Pour moi, une doula, c’est une femme dévouée, une gardienne discrète qui protège et veille à l’harmonie de la bulle de la naissance, de la femme, du couple, de la famille.
Elle amène douceur, présence, écoute, partages. Elle s’engage corps et âme dans ce processus dans lequel elle place sa confiance. Elle réconforte, prête volontiers son épaule pour pleurer, propose des outils ou des ressources, donne des clés aux femmes pour retrouver leur pouvoir immanent, leur rendre les clés de leur propre corps, apporte autonomie et confiance dans ce passage merveilleux et bouleversant. Elle veille aux émotions, s’occupe de la fratrie si besoin, crée des espaces de parole sécurisants ou chaque choix est le bienvenu. Elle masse, câline, apporte une tisane, un tiramisu, beaucoup d’amour, et peut donner son expertise si on lui demande son avis. Elle donne des informations sur la physiologie, le rôle des hormones, l’anatomie, le placenta, et si elle n’a pas de réponses à donner, elle peut diriger vers un professionnel qualifié.
Bien sur, chaque doula a des compétences, une couleur, une palette et une sensibilité différente. Chacune chemine avec ses croyances, ses peurs, ses limites. Il est bon de choisir une accompagnante avec qui vous vous sentirez à l’aise et en sécurité, quelqu’un qui corresponde à l’essence de votre projet.
Ce que comprend un accompagnement holistique à la naissance:
- Ecoute active
- Transmissions d’informations
- Massages
- Soins
- Mise en place de rituels
- Accompagnements au détricotage des peurs par des médiums artistiques
- Notions de physiologie et d’anatomie
- Postures
- Rebozo
- Echographie naturelle
- Yoni steam ...
- Période d'astreinte de plus ou moins 5 semaines, avec une disponibilité 24h/24 7j/7
Je te propose une première visite, qui peut se faire chez moi ou directement à ton domicile et qui est toujours gratuite et sans engagement. Ton ou ta partenaire est le ou la bienvenue, ainsi que ton ou tes enfants si tu le souhaites. Nous faisons connaissance, faisons le point sur ton projet de naissance si il y en a un, et tissons ensemble le reste de l'accompagnement si nous avons l'élan de continuer ensemble.
J'ai l'habitude de ne pas préparer mes séances à l'avance, parce que j'aime m'adapter en fonction de tes besoins du moment qui peuvent être fluctuants durant une période aussi intense que celle-ci, mais si tu as besoin d'un cadre plus spécifique, je m'y adapte également. Nous pouvons, soit fixer un nombre de séances, avant et après l'enfantement, réfléchir à ma potentielle présence pendant l'enfantement (seulement si tu en as besoin et en fonction du contexte bien sûr), soit, si tu préfères, je peux te faire une proposition de forfait global.
Tu l'auras compris, c'est un accompagnement sur mesure, qui se veut au plus proche de tes besoins à toi!
Parce que la grossesse et l’enfantement peuvent être un moment particulièrement intense pour la famille, j’accompagne aussi les partenaires et la fratrie si besoin!
Présence pendant ton enfantement:
Si tu le souhaites, je peux être présente pendant ton enfantement (avec la présence d'une sage-femme), pour être gardienne de l’espace, pour te soutenir dans tes choix, pour m’occuper de la logistique, te préparer de bons petits plats, être avec tes enfants si besoin... Je saurai me faire discrète comme un chat.
Le post-partum:
Le post partum peut-être une période de grande vulnérabilité et de grande solitude pour les femmes... C’est un réel bouleversement! Dans certaines cultures, les femmes sont entourées d’autres femmes et prises en charge pour ne rien avoir d’autre à faire qu’être avec leur bébé pendant les 40 premiers jours. Je reste entièrement disponible pour toi dans ce mois d’Or.
Petits plats chauds et/ou réconfortants, soutient pour le ménage, massages et soins, hydrothérapie périnéale, soin Rebozo, rituels et transformations placentaires... Tout est possible, l'important c'est que tu te sentes soutenue!
Et le prix dans tout ça?
Pendant longtemps, j’ai choisi de proposer mes accompagnements à prix libre.
C’était un choix pleinement assumé, profondément aligné avec mes valeurs : permettre à chaque femme, chaque couple, chaque famille d’avoir accès à une présence soutenante, respectueuse et engagée autour de la naissance, indépendamment de ses moyens financiers.
L’accessibilité reste aujourd’hui encore une valeur essentielle pour moi.
Avec le temps, l’expérience, les formations, les heures de pratique visibles et invisibles, j’ai cependant ressenti le besoin de faire évoluer ma posture face à l’argent. Non pas par renoncement à mes valeurs, mais au contraire pour pouvoir continuer à les incarner dans la durée.
Accompagner autour de la naissance est un engagement profond, difficile à quantifier. C’est une présence qui dépasse largement le cadre des séances : une disponibilité émotionnelle, corporelle, mentale, parfois jour et nuit, un investissement du cœur et du corps, nourri par des années de formations, de lectures, de remises en question et d’expérimentations. Aujourd’hui, j’ai besoin que cet engagement puisse aussi me permettre de vivre de cette activité.
Non pas parce que mes accompagnements seraient parfaits ou adaptés à tout le monde, mais parce que je sens, au plus profond de moi, que c’est là que je suis à ma place. C’est ce qui me fait vibrer, ce qui me met en mouvement, et ce qui donne sens à mon engagement. Pour moi, accompagner les naissances, soutenir l’autonomisation des femmes, des couples et des familles, participer à faire évoluer les regards et les pratiques autour de la naissance est aussi un engagement politique et écologique, au sens noble du terme.
L’argent reste une énergie, et pour que cette énergie circule — pour que je puisse continuer à faire rayonner mon activité, à me former, à m’engager, à être pleinement disponible — j’ai besoin aujourd’hui d’un cadre financier plus clair et plus ancré.
Vous trouverez donc désormais un document détaillant mes prestations et mes tarifs.
Cependant, il est très important pour moi de le dire ici clairement : je souhaite continuer à accompagner toute personne qui en ressent le besoin, indépendamment de son porte-monnaie. Si l’argent est un frein, mais que le besoin d’accompagnement est là, je vous invite vraiment à me contacter. Beaucoup de choses sont possibles : adaptations, paiements échelonnés, ajustements, échanges… Nous pourrons en parler ensemble, de vive voix, dans un cadre respectueux et serein.
"On dit qu'avant d'entrer dans la mer, une rivière tremble de peur. Elle regarde en arrière le chemin qu'elle a parcouru, depuis les sommets, les montagnes, la longue route sinueuse qui traverse des forêts et des villages, et voit devant elle un océan si vaste qu’y pénétrer ne parait rien d'autre que devoir disparaître à jamais. Mais il n'y a pas d'autre moyen. La rivière ne peut pas revenir en arrière. Personne ne peut revenir en arrière. Revenir en arrière est impossible dans l'existence. La rivière a besoin de prendre le risque et d'entrer dans l'océan. Ce n'est qu'en entrant dans l'océan que la peur disparaîtra, parce que c'est alors seulement que la rivière saura qu'il ne s'agit pas de disparaître dans l'océan, mais de devenir océan. "
Khalil GIBRAN
Charlène Docet
Doula · soins · transmissions · retraites
Accompagnements autour de la naissance,
du corps et des passages de vie.
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